Yoga e vela

yogaÈ un corso destinato a chi sia interessato a sperimentare la bellezza della meditazione e dello yoga in un contesto particolare. Il silenzio del mare, il contatto con la sua superficie, il vento che passa attraverso.

L’attività prevede l’imbarco presso il Porto Turistico di Roma (Ostia) alle 17:00 circa. Durante la navigazione avrete la possibilità di apprendere i rudimenti della vela. Al tramonto si raggiunge il posto di ancoraggio, tranquillo e riparato, dove un istruttore Yoga vi accompagnerà nella pratica meditativa. Al termine potrete gustare uno snack, bevande, the e tisana. Si torna poi in porto, verso le 21.

Il costo è di 50€ a persona.